白癜风患者必须做到的事项有哪些

• 来源：皮肤病健康频道
• 时间：2014-09-03
• 点击量：

白癜风是一种高发的皮肤病。患上白癜风是一件十分痛苦的事，因为它不仅影响着患者的日常生活和工作，还会影响着患者的心理健康。因此，对于白癜风一定要积极的采

　　白癜风是一种高发的皮肤病。患上白癜风是一件十分痛苦的事，因为它不仅影响着患者的日常生活和工作，还会影响着患者的心理健康。因此，对于白癜风一定要积极的采取治疗措施，同时，在治疗期间患者还应多加注意，以辅助治疗效果。下面，我们就一起来了解一些有关白癜风常识内容吧。

　　【白癜风常识：白癜风患者必须做到的事项】

　　日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复有很大的帮助。

　　发展兴趣爱好：通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。

　　经常晒太阳：由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。要加强自身休养，保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时男性为什么会得白癜风调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。