白癜风患者的夏季饮食规范

• 来源：皮肤病健康频道
• 时间：2014-07-11
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　　白癜风患者无论是治疗过程中还是正当防范，白癜风饮食很重要，这是毋庸置疑。“白癜风患者吃什么好”，“白癜风患者的饮食禁忌”等等问题，对有家中有白癜风病的家属来说，白癜风的饮食问题上遇到诸多的困扰。尤其是夏季，炎热的天气让患者朋友们心浮气躁，时有食欲不振的情况，日常饮食的不规律性，很可能导致白癜风病情的复发。那么，白癜风患者夏季饮食规范，如何做才好呢？

　　饭后过半小时就可以喝一些淡茶或者吃点水果，这是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。不少人喜欢在吃晚饭以后就喝点茶水或者吃点水果，其实这是不健康的表现，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化。

　　茶叶是我们中国的传统饮料，它的排泄效果比较好，同时茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。

　　饭后不宜吃水果，是因为水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状，因此我们在吃晚饭后要注意不要吃水果，喝咖啡对白癜风有食疗作用吗只有这样才能让我们的身体健康。

　　一些海鲜类的食物是我们常吃的，但是患有白癜风的患者就要少吃或不吃，吃了鱼、虾后，不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。

　　如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素C，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利健康，爱美的女性朋友们可以适当的多吃一些含有维生素C的食物，它可以让你的肌肤保持白皙。但对于白癜风患者就要慎重了。