预防白癜风的方法有哪些

• 来源：皮肤病健康频道
• 时间：2014-06-24
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   预防白癜风的方法有哪些？白癜风是由后天因皮肤色素脱失而导致的局限性白色斑片，白癜风发病没有季节性，发病人群也很广。但只要我们做好对白癜风的预防，做好相应的措施，保持好的生活习惯就能控制发病率。下面就来为大家介绍下预防白癜风的方法有哪些，希望对大家有所帮助。

　　预防白癜风的方法有哪些？

　　一、尽量少用维生素C

　　白癜风饮食预防有哪些呢，大家都知道维生素C是美白产品。维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加深病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢。

　　二、加强身体锻炼

　　白癜风医院还建议您：坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　三、避免精神刺激，保持乐观情绪

　　避免外伤及不必要的手术，不单可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。日常生活中尽量少生气，经常保持愉悦的心情。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　四、合理饮食

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

　　温馨提示：以上是的专家对“预防白癜风的方法有哪些？”的详细解答，如相信大家都明白了。专家提醒如果发现白癜风早期症状要及时治疗，选择专业的医院，坚定治疗的决心，切勿贻误病情，对自己和家庭造成更大的伤害。如果您还有什么疑问，请您直接点击在线咨询，我院将请权威专家为您详细解答。