白癜风怎么预防和护理

白癜风怎么预防和护理？白癜风的发病率逐渐上升,白癜风的治疗引起了越来越多的人的关注。这是因为白癜风患者的生活造成了严重影响,让白癜风患者遭受了很多战斗。所以,我们应该多注意预防白癜风。下面向大家介绍一下生活中应该如何预防白癜风?

白癜风怎么预防和护理？

减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

白癜风怎么预防和护理？在治疗白癜风过程中，患者切勿胡乱用药、偏方，或者听信江湖术士的片面之词，以免用药或者治疗不当而引起并发症或其它严重的不良后果。