得了白癜风应该如何预防最好

　　随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的提高，然而白癜风的发病率也越来越险峻。白癜风的预防应该被更多的人来重视，因为白癜风的危害已经超出了自身疾病对身体的伤害。白癜风在某些情况下可能会危及生命，因其又导致皮肤癌的可能。那么，谁知道白癜风如何预防最好呢？

　　一、减少紫外光的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。

　　二、减少接触有害物：广大的白癜风患者应尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。

　　三、减少自呼吸道进入的有害物：白癜风怎么预防不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

　　四、纠正偏食：养成良好的饮食习惯，是白癜风怎么预防的关键。

　　五、减少从口进入有害物：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。白癜风怎么预防儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。