如何预防白癜风的遗传

• 来源：皮肤病健康频道
• 时间：2014-07-01
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　　如何预防白癜风的遗传？对于即将为人父母的白癜风患者，白癜风的遗传无疑是给患者的日常生活带来的很大的困扰。白癜风给患者造成的伤害是非常的大的，因此，如果白癜风遗传给下一代，那么，白癜风会对患者造成非常大的困扰。如何预防白癜风的遗传？以下是对预防白癜风遗传所做的具体的分析，下面我们就来针对这一点进行具体的分析。

　　一、保持良好心态，多加运动

　　白癜风患者的子女要保持精神乐观、心胸开朗、心情明星，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健推拿、碧溪垂钓、远足、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性；加强锻炼，可使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡达到增强体质，减少疾病的目的。运动方式可因人而宜，可以打球、跑步、做操、舞蹈、爬山、游泳等，运动量要由小到大，循环渐进，以运动后不觉乏力、明显气喘为度。

　　二、避免强日光照射

　　白癜风患者的子女应尽量避免强日光照射，因本身白癜风子女存在遗传因素，患病几率要比正凡人子女高，强光照射后可引起玄色素细胞的破坏，而导致白斑的形成。为此，要随季节变化而及时加减衣被。炎热时，不可当风而卧或露宿室外；空调冷潮热风气不要直接吹身体部位；劳动或运动后大汗淋漓，不可用凉水冲洗或入水游泳；在特殊环境下如冰库、水下作业者要采取保护措施。

　　三、调整脾胃功能

　　白癜风子女也应留意调正脾胃功能。要避免接触酚基类化合物及其制品，如橡胶手套等。多食含铜、锌、钴的食品，按时起居，公道膳食。不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为辅食，辅以瓜果之类，不可偏嗜。同时，也要因人而异进行不同食品的选择搭配。

　　以上是对如何预防白癜风的遗传进行的具体的分析，对于白癜风患者来说，患者在平时生活中就要养成良好的生活习惯，积极的对白癜风进行治疗，尽可能的预防白癜风遗传的发生。